spectre JINS 美肌はサングラスで勝負する! これからは目の紫外線対策

眼科専門医 井手先生「眼科専門医 井手先生 に聞きました!!」紫外線対策と美肌のカンケイ
Q なぜ、目の紫外線対策が必要なんですか?
A 紫外線を慢性的に浴びることで、翼状片(よくじょうへん)や白内障(はくないしょう)といった眼病や、白目にシミのようなものが出来る瞼裂斑(けんれつはん)などを引きおこすと言われています。
翼状片・白内障の症状
翼状片 ・ごみが入ったような異物感・乱視が出現し、視力低下・瞳孔を完全に覆った場合、視力が失われる
白内障 ・ぼやけて二重、三重に見える・霞んで見える・明るいところへ出ると眩しく、物が見づらい
Q 目の紫外線対策がアンチエイジングになるって本当ですか?
A 本当です。マウスを使った比較実験で、目だけに紫外線を当てられたマウスは他の部位に紫外線を当てたマウスよりも、体全体のメラニン量が増加したという結果がでています。この結果から、目に紫外線が当たるだけでもシミやシワの原因となるメラニンの生成が促進されてしまうことが分かりました。
Q 目に入る紫外線を防ぐにはどうすればいいですか?
A サングラスや帽子が有効です。特にサングラスは紫外線から目を守るのに最も適したアイテムだと思います。
Q どんなサングラスを選ぶと良いですか?
A1 顔のカーブにフィットして、隙間の少ないもの - 隙間から紫外線が入ってしまいます。サイズの合ったものを選びましょう。
A2 レンズの色が濃すぎないもの - 暗すぎると瞳孔が開いてしまって、逆に危険なことも。薄めのレンズがおすすめです。
A3 UVカットの加工がきちんとされているもの - UVカットの表示があってもUVカットされない品質の悪いレンズもあります。UVカット加工の品質に関して、販売店に確認することも大切ですね。
最後にひとこと - 日本人にはサングラスをするという文化があまり浸透していませんが、シーンに合ったサングラスを上手に選び、しっかり目を紫外線から
守って欲しいですね。
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